Lose Weight in 30 Days

Perder peso en 30 días permitirá a muchas personas que tienen sobrepeso y buscan perderlo, probar nuevos ejercicios y técnicas diseñadas para la pérdida de peso. También proporciona más de 100 dietas diferentes para la pérdida de peso que son seguras para la salud. Especialmente para los recién llegados a la aplicación, hay un plan especial de entrenamiento, que consta de tres niveles. Contiene ejercicios en forma de tutoriales en video para abdominales, brazos, piernas, hombros, glúteos y espalda, que se distribuyen según la intensidad. Si los realizas correctamente, siguiendo las instrucciones, después de unos días verás el primer resultado. El programa también te permite monitorear las calorías ya gastadas durante el ejercicio y te muestra cuántas libras has perdido en un período de tiempo determinado.