Registro de entrenamiento 5x5 - Los métodos de entrenamiento estándar son buenos para todos, y a menudo no hay efecto. Esto se debe a que todos utilizan sistemas de entrenamiento similares que fueron creados como resultado de la mayoría. ¿Y qué hacer si las técnicas estándar no funcionan? Aquí es donde este simple pero muy entretenido aplicativo viene a la ayuda. Su esencia es simple, introduces todos los datos requeridos y calcula para ti la carga óptima para ciertos ejercicios. Además, te lo pintará todo por días, y siempre podrás editar las cargas.