Next: exercise and fitness

Especialmente para aquellos que aman el deporte y quieren tener una figura perfecta, estar en buena forma y de buen humor para el próximo. Diferentes tipos de ejercicios, paquetes de entrenamiento para diferentes tipos de músculos y más.

Características:

• Sistema de entrenamientos integrado;
• trabaja todos los grupos musculares;
• el principio de crecimiento gradual de la carga;
• planes de lecciones;
• Adecuado para todos los niveles de habilidad;
• Instrucciones en formato de video;
• entrenamiento de intervalos de tiempo de 14-40 minutos;
• Sin equipo adicional;
• Desarrollo de un régimen y dieta;
• Seguimiento del progreso personal.